Ингредиенты
- корень валерианы 50 г
- шишки хмеля 50 г
Кухня: Домашняя кухня
Приготовление:
- Смешать в равных количествах корни валерианы и шишки хмеля. Столовую ложку смеси залить кипятком, настоять в течение 20 минут и процедить. Пить по полстакана два раза в день или один стакан на ночь.