01.04.2024

Стейк из лосося с картофелем на пару в мультиварке

Еще одно несложное блюдо из рыбы, которое можно приготовить сразу вместе с гарниром. Приготовление 40 минут ИнгредиентыСтейк лосося Картофель молодой Зелень укропа Лимонный сок Горчица Масло оливковое Розмарин Приправа для…

Читайте далее
01.04.2024

Рыба, запеченная в сливках с цветной капустой и брокколи

Любое блюдо, в котором есть рыба и капуста брокколи, становится не просто вкусным, но и полезным априори. Если заменить жирные сливки на обезжиренные, то кушанье можно подать на диетический стол.…

Читайте далее
01.04.2024

Рыбное суфле в силиконовых формочках для детей

Легкое блюдо для детей, которые не любят рыбу. Приготовление 40 минут Ингредиентыпорций: Филе рыбы 550 гЯйца 2 шт.Молоко 3 ст.л.Манная крупа 1 ст.л.Батон Кухня: Домашняя кухня Приготовление:Время приготовления: 40 минут…

Читайте далее
01.03.2024

Запеченная рыба в сметане и яйцах

Аппетитная рыба под сырной корочкой. ИнгредиентыФиле белой рыбы Сыр Специи для рыбы Соль для соуса:Яйца 4 шт.Сметана 2-3 ст.л.Лук зеленый Кухня: Домашняя кухня Приготовление: Любую белую рыбу, например, тилапию, промыть,…

Читайте далее
02.02.2024

Стейк из семги со сливочным соусом в духовке

Несложное и очень полезное блюдо для людей, ведущих здоровый образ жизни. Приготовление 40 минут Ингредиентыпорций: Стейк семги 650 гСливки 250 млЛимон 1 шт.Масло сливочное 25 гМука 2-3 ч.л.Перец черный молотый…

Читайте далее
01.01.2024

Лосось с лимоном и базиликом, запеченный в фольге

Ингредиенты 2 стейка лосося 1/2 лимона базилик сушеный перец соль Кухня: Домашняя кухня Приготовление: Промытый стейк лосося натереть солью с обеих сторон и переложить на фольгу, распределенную по противню. Посыпать…

Читайте далее
02.12.2023

Белая рыба под овощным маринадом на сковороде

Блюдо будет хорошо выглядеть на праздничном столе, рыба годится любая: сайда, треска, хек, морской окунь или дальневосточная навага. ИнгредиентыБелая рыба 500 гКорень сельдерея 30 гТоматная паста 30 гПерец душистый горошком…

Читайте далее
02.12.2023

Белая рыба с овощами в сливочном соусе

Низкокалорийное блюдо, основной ингредиент – филе пангасиуса. Рыба родом из Вьетнама, в этой стране её разводят в промышленных масштабах. Живет в реках и напоминает нашего сома. ИнгредиентыФиле пангасиуса 700 гЦукини…

Читайте далее
01.12.2023

Красная рыба с помидорами в фольге

Ингредиенты стейк красной рыбы 2 шт. помидоры 1 шт. лимон 1-2 кусочка лук репчатый 1/2 головки перец черный молотый лавровый лист соль Кухня: Домашняя кухня Приготовление: Порезать рыбу стейками. На…

Читайте далее