На латыни банан называется «фрукт мудрого человека». Этот «фрукт» в полтора раза питательнее обычной картошки, по весу его мировой урожай опережает виноград и уступает «золото» лишь апельсинам.

Ингредиенты

• бананы 1 шт.
• киви 1 шт.
• молоко 1 стакан
• мед 1 ст.л.

Кухня: Домашняя кухня

Приготовление:

1. Взбить в блендере очищенный киви, банан и молоко. Можно добавить столовую ложку мёда.

Совет

Подать в бокале с соломинкой, украсить кружком киви.

Источник